『変化にも柔軟に対応〜』

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いつも酵素玄米を食べている私ですが、その日の体調・気候・料理の内容によって、ご飯の種類

を変えています。

玄米が体に良いからと言って、それに固執しない!

だって、季節も体調も、食材も変化しているから。

その時々に合ったものを選びたい!

子どもの丈夫な体は、食で作られている。

そして、丈夫な体には、

健康な子どもマインドも育つ!

心身ともに健康な子どもは、

個性も伸び伸び育ちます。


だから少し体を緩ませたい時は、

白米を土鍋で炊いていま〜す。