『大人も暑いが、子どもはもっと暑い!?』

 

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処暑も過ぎましたが、まだまだ暑い日が続きますね。

子どもは動き回っているせいか、大人よりも体温が高く、汗をたくさんかきます。

よく子どもの洋服は、大人より1枚少なく着させるといいますね。

そして、暑いと身体の疲労は大きく、大人が思った以上に体は疲れています。

特に、屋外では背の小さい子どもはアスファルトにより近いので、照り返しをたくさん受けています。

外出をしたり、体をたくさん動かした時には、子どもマインドをリセットする意味でゆっくりした時間

も作ってあげて下さいね。