『加熱しない生の素材のケーキ』

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先日の子どもの誕生日では、
raw(ロウ)ケーキと呼ばれる、

食材に熱を通さない生のケーキ

作りました(^-^)

 

食材に火を通さないということは、

食材の持っている酵素を生かして、

体の中に摂り入れられるということです。

 

そして、小麦や砂糖不使用なので、

体にも優しいのです

 

ケーキの内容を一緒に考え、

子どもが自分でデコレーションをする

 

そんな楽しい経験を体に優しいものを

摂り入れながらすると、楽しいですよ!